De ce este bine sa spui "Nu"

Daca esti obisnuit ca toata lumea sa se bazeze pe tine si sa ii ajuti pe toti indiferent de situatie, cel mai probabil esti genul care nu spune niciodata nu, indiferent de situatie. Sa stii ca nu esti singurul si este bine sa faci asta din cand in cand.

Pentru linistea si relaxarea ta, e bine sa ai momente in care sa spui nu lucrurilor pe care nu vrei sau nu esti nevoit sa le faci. Oamenii se pot descurca si singuri, iar unii dintre ei iti vor cere ajutorul nu pentru ca nu s-ar descurca singuri, ci pentru ca stiu ca tu ai reusi sa rezolvi problema lor mai repede.

Este vorba de timpul tau, deci trebuie sa fii sigur daca vrei sa il folosesti pentru alte persoane sau pentru tine. Ai vrea sa petreci o seara cu familia ta sau cu un amic care are nevoie de ajutorul tau, dar pe tine nu te-a ajutat niciodata? E vorba de prioritatile tale si de lucrurile pe care chiar vrei sa le faci. Uneori e bine sa spui nu, chiar daca o sa ranesti cateva persoane.

Oamenii care iti vor cere anumite lucruri isi vor da seama ca se pot descurca si singuri, fara ajutorul tau sau al altcuiva. E bine sa spui nu, mai ales atunci cand vezi ca oamenii se pot descurca de unii singuri, ca au potential. E bine sa ajuti, dar in momentul in care devine un obicei, spune nu.

Refuza lucrurile care nu iti aduc niciun beneficiu, fie el moral, sentimental sau financiar. Daca simti ca unele legaturi si persoane nu te fac sa evoluezi, renunta la ele pur si simplu. Trebuie sa ai mereu in cap ca oamenii din jurul tau trebuie sa te ajute sa evoluezi si sa devii o varianta mai buna a ta.

Gandeste-te cati oameni te-ar ajuta daca ai avea nevoie. Atunci cand o sa realizezi ca lista este foarte mica spre inexistenta, e momentul sa incepi sa iti pui cateva intrebari. Mai bine inconjoara-te de oameni care te ajuta si care iti vor fi mereu alaturi, decat sa ai langa tine persoane care profita de bunatatea ta.